انواع پارگی رباط انسان و درمان آن
عضلات، استخوانها و مفاصل ما به طور هماهنگ با یکدیگر کار میکنند تا بدن ما حرکت کرده و در هنگام انجام حرکات ثبات داشته باشند. تاندونها و رباطها در انجام این حرکات و حفظ حالتهای ایستادن و نشستن نیز نقش بسیار مهمی را ایفا میکنند، تاندونها عضلات را به استخوانها متصل کرده و به ما امکان حرکت میدهند. رباطها به ثابت نگه داشتن استخوانها در محل مفاصل کمک میکنند. در حالت کلی بدن انسان تقریبا 900 رباط دارد.
ساختار رباطها به چه صورت است؟
رباطهای اسکلتی به عنوان نوارهای متراکم از جنس کلاژن یا فیبرهایی تعریف میشوند که در یک مفصل قرار داشته و در دو انتهای استخوان لنگر میاندازند. رباطهای مختلف از نظر شکل، اندازه، برای حرکت و مکان حضور آنها متفاوت هستند که در حالت کلی به پیوندهای استخوانی منحصر به فرد و پیچیده رباطها، درج گفته میشود.
درجها اصولا شامل اشکال غیر معمولی بر روی استخوانها هستند که این اتصالات در ارتباط با چگونگی عملکرد رشتههای رباط در هنگام حرکت مفصل بسیار حائز اهمیت است. در حالی که رباط به عنوان یک ساختار تک و واحد دیده میشود اما با حرکت مفصل، به نظر میرسد برخی از الیاف با توجه به موقعیت استخوان و نیروهایی اعمال شده، شل یا سفت میشوند.
معرفی انواع رباطها
رباطها، بافت پیوندی رشتهای هستند که استخوانها را به همدیگر متصل میکنند و به عنوان رباط مفصلی، رباط فیبری یا رباط واقعی شناخته میشوند. رباطهای دیگر بخشهای بدن شامل رباط صفاقی که بخشی از صفاق یا غشاهای دیگر حفره شکمی و رباط باقیمانده جنین که بقایای ساختار جفت جنین هستند.
همچنین رباط پریودنتال که گروهی از فیبرها هستند و سیمان دندانها را به استخوان فکی یا آلوئول در اطراف آنها متصل میکنند، این رباطها همگی در سیستم اسکلتی بدن انسان پیدا میشوند. رباطها معمولا نمیتوانند به طور طبیعی احیا و بازسازی شوند.
انواع رباطها در مفاصل
رباط زانو
در زانو، 4 رباط اصلی وجود دارد. رباطهای موجود در زانو استخوان ران را به استخوان بزرگ ساق پا متصل میکنند و شامل موارد زیر میباشند:
• رباط صلیبی قدامی
این رباط در مرکز زانو، چرخش و حرکت رو به جلو استخوان بزرگ ساق پا را تحت کنترل قرار میدهد.
• رباط صلیبی خلفی
این رباط، در قسمت مرکزی زانو، حرکت پشتی استخوان بزرگ ساق پا را تحت کنترل خود قرار میدهد.
• رباط طرفی داخلی
رباطی که به بخش داخلی زانو ثبات میبخشد.
• رباط طرفی جانبی
رباطی است که به قسمتهای خارجی زانو ثبات میبخشد.
رباط شانه
رباطهای موجود در شانه، استخوان بازو را به تیغه شانه یا استخوان کتف متصل کرده، همچنین ترقوه یا استخوان یقه را به بالای تیغه شانه متصل میکنند. وقتی این رباطها کشیده میشوند، شانه ناپایدار میشود که این اتفاق بیشتر برای جوانان یا ورزشکارانی رخ میدهد که روی شانههای خود فشار وارد میکنند.
رباط مچ دست و انگشت دست
در قسمت مچ دست 20 رباط وجود دارد که استخوانهای مختلف را به هم متصل کردهاند و ممکن است در اثر افتادن روی دست کشیده شده، پارگی رباط در این مناطق رخ دهد. رباط اسکافولات و مجموعه فیبروکارتیلاژ مثلثی، مهمترین رباطهای دست هستند که احتمال بالای آسیب در آن ها وجود دارد. رباط همراه جانبی اولنار که متصل کننده انگشت شست به استخوان زند زیرین ساعد است، میتواند هنگام اسکی پاره شود و این آسیب اغلب انگشت شست اسکی باز نامیده میشود یا در هنگام سقوط نیز در موقعیت شدید ممکن است انگشت شست دچار آسیب شود.
رباطهای گردن و ستون فقرات
رباطهای ستون فقرات شامل دو قسمت بالایی شانه در ناحیه گردنی که به آن رباطهای فوق شانهای نیز میگویند و به خم شدن گردن در جهات مختلف کمک میکنند. رباطهای نوکال یا نخاعی، یک غشای رشتهای بوده که با رباطهای فوقانی گردنی ارتباط داشته و تا مهره هفت گردنی امتداد مییابد.
کاهش سرعت یا شتاب گرفتن ناگهانی مانند ترمز شدید هنگام تصادفات، باعث حرکت شدید ستون فقرات گردنی شده و امکان پارگی رباطهای گردنی را بالا میبرد. سیستم رباطها در ستون مهره، همراه با تاندونها و عضلات، یک محافظ طبیعی را برای حمایت از ستون فقرات و نخاع در برابر آسیب فراهم میکنند. این رباطها ممکن است در هنگام برداشتن اجسام بسیار سنگین دچار آسیب شوند.
انواع آسیبها به رباط انسان
رباط صلیبی
یکی از آسیبهای شایع زانو، پیچ خوردگی یا پارگی رباط صلیبی قدامی است. آسیب دیدگی رباط ACL زانو معمولا در هنگام ورزشهایی که دارای توقف ناگهانی یا تغییر جهت، پرش و فرود باشند مانند فوتبال، بسکتبال، راگبی و اسکی در سراشیبی رخ میدهد. اصولا افرادی که آسیب رباط صلیبی را تجربه میکنند، بیشتر در معرض روماتیسم استئوآرتریت زانو قرار دارند، حتی اگر برای بازسازی رباط، آن را جراحی کنید، آرتروز ممکن است رخ دهد.
عواملی مانند شدت آسیب اصلی، وجود آسیبهای مرتبط در مفصل زانو یا سطح فعالیت پس از درمان و … در بروز آرتروز نقش دارند. ممکن است برای درمان مجبور باشید از آتل بندی و عصا استفاده کنید. برای درمان این مشکل به موارد زیر عمل کنید:
1. دراز بکشید و زانوی خود را روی بالش قرار دهید.
2. یک باند الاستیک یا یک کش پهن را به دور زانوی خود بپیچید.
3. استفاده از یخ را جدی بگیرید و سعی کنید حداقل هر دو ساعت20 دقیقه یخ را روی زانوی خود قرار دهید.
4. استراحت عمومی برای بهبودی لازم است و تحمل وزن بر روی زانو را کاهش میدهد.
اختلال مفصل فکی
مفصل گیجگاهی فکی جایی است که فک پایین و استخوان گیجگاهی به یکدیگر متصل میشوند. رباطهای این مفصل، موجب تقویت آن میشود و اتصالات به طور خاص در این مفصل لولایی اجازه دارند تا شما انواع حرکت مثل خم شدن، کشش و چرخش را در ناحیه فک و دهان داشته باشید.
این اختلال برای مشکلات مختلف این مفصل که اصولا شامل عارضههایی در عضلات مخصوص جوییدن، اعصاب و رباطهای اطراف بوده که شایعترین علائم آن محدودیت حرکتی در مفصل و همچنین ایجاد درد است. از راههای درمان این اختلال میتوان به مواردی مانند خوردن غذاهای نرم، استفاده از کیسه یخ، ورزش و حرارت مطلوب، درمان دارویی، اسپلینت، فیزیوتراپی و جراحی اشاره کرد.
ورم کف پا
ورم کف پا یک عارضه است که با نامهای فاشیای کف پا نیز شناخته میشود. درد و التهاب رباط ناحیه کف پا که نوار ضخیم و محکم بافت همبند بوده که در امتداد پایین پا کشیده شده و استخوان پا را به انگشتان متصل میکند. اگر چه ناحیه کف پا بسیار قوی است، اما تنش مکرر میتواند موجب پارگیهای ریز در رباط شده که میتواند به ایجاد درد نوک تیز در محل پاشنه پا یا گودی پا منجر شود. از درمان ورم کف پا میتوان به ورزش کردن، مراقبت از پوست کف پا، دارو درمانی، فیزوتراپی و استفاده از بانداژ اشاره کرد.
سخن پایانی
رباطها نوارهای کوتاهی از بافت مقاوم و انعطاف پذیری هستند که از تعداد زیادی فیبر منفرد تشکیل شده و دارای ساختار رشتهای هستند که از بافت همبند ساخته شدهاند. رباطها در شکل و اندازههای مختلفی در بدن یافت میشوند که برخی از آن ها مانند رشتههای کوتاه و برخی دیگر مانند نوارهای باریک یا پهن به نظر میرسند.
پارگی رباط میتواند به صورت کامل یا ناقص باشد که فرد را بسیار درگیر میکند. اگر قصد خرید لوازم ارتوپدی را دارید، ما به شما سایت رپسون را معرفی میکنیم که در زمینه فروش محصولات توانبخشی در فعالیت هستند. برای بررسی قیمت محصولات ارتوپدی یا دیدن بهترین تجهیزات ارتوپدی به راحتی چند کلیک از فروشگاه ارتوپدی یا از دسته بندی محصولات مانند کمربند طبی، زانوبند طبی، قوزبند طبی، آرنج بند طبی، محافظ سر و گردن، محافظ پاشنه پا، مچ بند طبی ما اقدام نمایید.


