انگشت ماشهای یا تریگر فینگر چیست؟
بهطور کلی یکی از شایعترین بیماریهای انگشتان دست، انگشت ماشهای یا تریگر فینگر میباشد که در این بیماری، به علت التهاب و تورم تاندونهای متصل به انگشتان دست در مسیر خم شدن، در انگشتها مشکلاتی ایجاد میشود. از طرفی انگشتان دست در هنگام خم یا صاف شدن، به گونهای گیر میافتند و گرفتگی رخ میدهد. در این مقاله قصد داریم به بررسی بیماریهای انگشت ماشهای یا تریگر فینگر و علائم آن بپردازیم؛ لطفا تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
دلایل ایجاد بیماری انگشت ماشهای
همانطور که گفته شد بیماری انگشت ماشهای یا تریگر فینگر یک بیماری شایع و رایج بوده که موجب میشود انگشتها یا انگشت شست، در هنگام خم شدن بگیرد و یا قفل شود. افرادی که به این بیماری مبتلا میشوند، در اکثر موارد با خم شدن و گرفتگی انگشت از خواب بیدا میشوند؛ زیرا احتمال گرفتگی در هنگام صبح شدیدتر است.
در این شرایط افراد تلاش میکنند تا انگشت خود را صاف کنند؛ اما با درد شدیدی روبهرو میشوند و صدای تقه مانندی از انگشتها شنیده میشود. همچنین تمام انگشتان میتوانند دچار این بیماری شوند و تمام درمانهایی که برای این بیماری وجود دارند هم میتوانند برای همهی انگشتهای دست کاربرد داشته باشند. برای بررسی قیمت محصولات ارتوپدی یا دیدن بهترین تجهیزات ارتوپدی به راحتی چند کلیک از فروشگاه ارتوپدی ما اقدام نمایید.
از عمدهترین دلایل ایجاد انگشت ماشهای یا تریگر فینگر میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
1. نگهداشتن محکم اشیاء بهطور مکرر: مشاغل و عاداتی مانند مشت کردن و محکم نگهداشتنهای پیدرپی هستند، خطر ابتلاء به انگشت ماشهای را افزایش میدهند.
2. برخی از بیماریها: کسانی که به بیماری دیابت یا رماتیسم مفصلی دچار هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلاء به انگشت ماشهای میباشند.
3. جنسیت: بیماری انگشت ماشهای در بین زنان خیلی بیشتر از مردان میباشد.
علائم انگشت ماشهای یا تریگر فینگر
علائم بیماری انگشت ماشهای احتمال دارد از خفیف تا شدید متغیر باشد که این علائم برای شما ذکر شده است:
• احساس سفتی در قائده انگشت، که بیشتر در صبح رخ میدهد.
• گرفتگی یا قفل شدن انگشت دست در حالت خمیده بهطور ناگهان بیرون میزند و در موارد شدیدتر، انگشت در حالت خمیده باقی میماند که بیمار تلاش میکند با دست آن را باز میکند که این کار سبب پاره شدن تاندون میشود.
• یکی دیگر از علائم این بیماری، حساسیت یا برآمدگی (گرهک) در کف دست میباشد که در ناحیه دست، قسمتی که تاندون آسیب دیده است، قابل تشخیص است.
• احساس بیرون زدن یا صدا دادن انگشت، هنگامی که آن را حرکت میدهید.
درمان و تشخیص انگشت ماشهای یا تریگر فینگر
تشخیص انگشت ماشهای با معاینه بالینی توسط پزشک امکانپذیر است و دیگر نیازی به گرفتن گرافی نیست؛ مگر این که تشخیص پزشک احتمال بیماریهای زمینهای مانند دیابت یا بیماریهای روماتیسمی باشد. برای درمان انگشت ماشهای یا تریگر فینگر راههای متعددی وجود دارد که برای شما ذکر شده است:
کمپرس یخ
یکی از راههای موثر درمان انگشت ماشهای، کمپرس یخ میباشد. این روش بهطور کلی برای آسیبهای عضلانی و اسکلتی، همچنین انگشت ماشهای مورد استفاده قرار میگیرد. برای استفاده از کمپرس یخ در درمان انگشت ماشهای، در ابتدا بایستی یک بسته یخ را در یک دستمال یا پارچه نازک پیچیده و روی منطقه دردناک انگشت ماشهای قرار دهید.
کمپرس یخ را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی انگشت ماشهای قرار بدهید و این عمل را چندین بار در روز تکرار کنید. استفاده از کمپرس یخ باعث کاهش التهاب، درد و سفتی انگشت ماشهای میشود. همچنین در مواقعیکه درد شدید دارید یا علائم شما بهبود پیدا نمیکند، بایستی از پزشک متخصص مشورت بگیرید.
درمان با ورزش
تمرینات ورزشی میتوانند به شما کمک کنند تا بیماری انگشت ماشهای را درمان کنید و حرکات انگشتان خود را به حالت طبیعی برگردانید. به این نکته توجه داشته باشید که این ورزشها نمیتوانند روش درمان قطعی این بیماری باشند و در صورت مبتلا شدن به بیماری تریگر فینگر، بایستی در ابتدا به یک پزشک ارتوپد فوق تخصص دست و شانه مراجعه کنید. در خصوص این بیماری بهتر است بدانید که درمان خانگی انگشت ماشهای، فقط در حالت خفیف امکانپذیر میباشد.
استفاده از آتل
این بیماری نوعی شرایط التهابی تاندون و غلاف تاندون و مایع سینوویال در اطراف مفاصل خاص است. این اختلال معمولا انگشت اشاره، سبابه، انگشت دوم و انگشت کوچک را تحت تاثیر قرار میدهد. استفاده از آتل یکی از راه و روشهای درمانی برای انگشت ماشهای محسوب میشود. آتل یک دستگاه پوشیدنی میباشد که انگشت را در حالت صاف نگه میدارد و از حرکتهای تکراری جلوگیری میکند.
درمان با آتل موجب کاهش التهاب، درد و سفتی انگشت ماشهای میشود. همچنین برای استفاده از آتل بایستی در ابتدا آن را طبق دستور پزشک تنظیم کنید و سپس آتل را روی انگشت ماشهای قرار داده و بهطور مناسب ببندید. آتل بایستی تا مدت معینی روی انگشت بماند تا بهبود یابد.
جراحی
یکی دیگر از روشهای موثر درمان انگشت ماشهای یا تریگر فینگر، جراحی میباشد که در موارد شدیدِ این بیماری مورد استفاده قرار میگیرد. در این راه درمان، پزشک تحت بیهوشی موضعی یا کلی، یک برش کوچک در قاعده انگشت ایجاد کرده و غلاف تاندون را باز میکند، پس از آن تاندون را از غلاف جدا کرده و آن را ترمیم میکند. این عمل سبب کاهش التهاب و بهبود حرکتهای انگشت میشود. پس از جراحی، مراقبتهایی نیز الزامی است که حتما باید رعایت شوند. این مراقبتها شامل تغییر دستبند و تمرینهای اصلاحی است که موجب بهبود و بازگشت انگشت به حالت طبیعی میشود.
فیزیوتراپی
یکی از بهترین روشهای درمانی که در اکثر موارد از جمله درمان انگشت ماشهای تاثیرات بسیار مثبتی داشته و باعث تسریع درمان شده، فیزیوتراپی است. در درمان انگشت ماشهای یا تریگر فینگر با فیزیوتراپی، فیزیوتراپیست با استفاده از تمرینها و تکنیکهای مختلف، به کمتر شدن التهاب و بهبود حرکتهای مکانیکی انگشت و بازگشت انگشت به حالت طبیعی کمک میکند.
این تکنیک و تمرینها شامل تمرینهای اصلاحی، تمرینهای کششی و تقویتی به منظور تقویت عضلات دست و انگشتها، ماساژ با استفاده از مواد ضد التهابی و همچنین آموزش تکنیکهای حرکتی صحیح بهمنظور جلوگیری از تکراری شدن حرکات غیر طبیعی میباشد. برای اطلاع از قیمت لوازم ارتوپدی و قیمت لوازم کمک حرکتی و توانبخشی میتوانید از همین صفحه اقدام کنید.
تزریق کورتیزون
تزریق کورتیزون از روشهای بسیار موثر در درمان بیماری انگشت ماشهای است. در این روش کورتیزون در غلاف تاندون تزریق میشود و این دارو با کاهش التهاب و تورم، باعث بهبود حرکتهای مکانیکی انگشت خواهد شد.
سخن پایانی
همانطور که مطالعه کردید انگشت ماشهای عارضهای دردناک است که با احساس ناخوشایند و خشکی در تاندونهای دست همراه میباشد. این بیماری، به علت التهاب و تورم تاندونهای متصل به انگشتان دست در مسیر خم شدن، در انگشتها مشکلاتی ایجاد میشود که راههای درمان این بیماری، تزریق کورتیزون، فیزیوتراپی، جراحی، کمپرس یخ و استفاده از آتل میباشد. در این مقاله به جستوجو و بررسی بیماری انگشت ماشهای یا تریگر فینگر پرداختیم؛ از این که تا انتهای این مقاله همراه ما بودید، سپاسگزاریم. برای بررسی قیمت محصولات ارتوپدی یا دیدن بهترین تجهیزات ارتوپدی به راحتی چند کلیک از فروشگاه ارتوپدی یا از دسته بندی محصولات مانند کمربند طبی، زانوبند طبی، قوزبند طبی، آرنج بند طبی، محافظ سر و گردن، محافظ پاشنه پا، مچ بند طبی ما اقدام نمایید.


